当アカデミーは「レスリングの父」八田一朗氏が設立したスポーツ会館の流れを汲む伝統あるレスリングスクールです。主に大人の方を対象としておりますが、中学生・高校生も在籍しています。全ての会員様に楽しく、真剣に取り組んで頂くことを大切にご指導しています。 そしてレスリングで皆様の人生を豊かにすることを最終目標にしています。
　当アカデミーには初心者からトップレベルで経験された方まで様々な方が練習に来られます。初めて取り組む方が７割、レスリング経験者が３割です。年齢も高校生から還暦を超える方までいらっしゃいます。スポーツ未経験の方もいらっしゃいますので、これまでのスポーツ歴は気にせずにご参加下さい。

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初めてレスリングに取り組む方へ

　初めてレスリングに取り組む方はまずレスリングに慣れ親しんで頂き、レスリングの楽しさを理解して戴くことを目指してご指導します。その上で最低限必要な基礎技術をしっかりマスターします。
　ある程度レスリングが出来るようになってきたら、試合への出場をテーマに置き、さらに実践的な技術練習が中心になってきます。
　レスリングは格闘技の中でも最も体力を使う競技です。練習はきつく感じると思いますが少しずつ慣れてきます。まずは自分のペースで進めて下さい。疲れが溜まったら無理せずに休んで頂いても結構です。

経験者の方もぜひ！

経験者の方も是非、お越し下さい。大学時代やっていたけれども、もう1度レスリングを楽しみたい、仕事があるので出来る範囲で頑張ってみたい、社会人大会やマスターズ大会に出てみたい、そういう方に向いているのが当アカデミーです。
大学レスリング部出身者では日本大学、山梨学院大学、日本体育大学、東洋大学、福岡大学などの方が在籍しています。しっかり目標を持って楽しく真剣に取り組めるようにサポート致します。

2024年のチームとしての目標は、社会人大会の団体戦出場を目指して頑張っています。

準備運動、基礎運動が多めです

　レスリングの練習は準備運動が多いのが特徴です。技術練習の前に30分程度行います。ウォーミングアップから始まり、様々なマット運動、筋力、持久力を付けるトレーニング、レスリングの動きに必要な身体能力を付けるトレーニングなど様々です。これによって体も見違えるように鍛えられます。一つ一つしっかり身に付けていきましょう。

練習のマナーについて

　レスリングを行う上での基本的なマナーがございます。皆様に気持ちよく取り組んで頂く為、初めてレスリングに取り組まれる方にはぜひお読み頂きたいと思います。
　こちらからご覧下さい。

試合出場について

試合出場については、強制は致しませんが可能な限り目指されることをお勧めします。試合でなければ感じ取れないことは本当に多いです。
当スクールでは主に次の大会に出場をしています。ぜひ試合を目指して頑張って下さい。

◆全日本マスターズレスリング選手権大会（1月）
一流選手からビギナークラスまで様々なクラスがあります。
◆大田区レスリング大会（5月・10月）
初級～中級者向けの試合です
◆港区レスリング大会 （5月頃）
初級～中級者向けの試合です
◆全日本社会人レスリング選手権大会（7月）
上級者向けですが、マスターズの部もあります
◆東京都レスリング選手権大会（7月）
中級～上級者向けの大会です。
◆豊島区民レスリング大会（9月）
初級～中級者向けの試合です
◆全国社会人オープンレスリング選手権大会（10～11月）
本戦は上級者向けですが、段別の部もあり、そちらは初級～中級者向けです。

その他、国内一流選手向けの大会として
天皇杯全日本レスリング選手権大会
世界ベテランズレスリング選手権大会
に出場する選手もいらっしゃいます。